Última actualización 19 de agosto, 2026
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Postura, elongación y las primeras posiciones del ballet clásico, paso a paso
- Reconocer y ejecutar las 5 posiciones básicas de brazos y piernas
- Mejorar tu postura y elongación con ejercicios de barra
- Entender el vocabulario básico del ballet (plié, tendu, dégagé)
- Ganar confianza para pasar a un nivel intermedio